教室等案内CLASS
健康教室
健康１番！仲間づくりにも最適です。仲間と楽しい時間を過ごしませんか？ニュースポーツを行う教室や簡単な体操や身体を動かす教室です。みんなで楽しく身体を動かしましょう！
転ばぬ先の健康教室
マットを使った運動が中心です。あまり運動されていない方や腰痛・膝痛などがあって動けるか不安な方でもできる簡単な運動です。
| 教室名 | 曜日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 回数 | 支払回数 | 空き状況 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 転ばぬ先の健康教室 | 月 | 10:35～11:35 | 65歳以上 | 15名 | 3,500円 | 40回/年 | 10回 | 10名 |
※3/1以降は、先着順のため申込時点で満員になっている可能性がありますので、ご了承ください。
※別途、スポーツ教室保険料（大人（高校生以上）:1,700円/年度）が必要
申込み方法：WEB先着申込
申込み期間 : 3月1日（土）10時～3月31日（月)
4月1日（火）以降、随時窓口で受付します。
かたつむり
ニュースポーツを行う教室です。体操など運動はちょっとしんどいな、など不安のある方は、かたつむり教室で楽しくゲームをしませんか？ゲームで笑って心身共に元気になりましょう！
| 教室名 | 曜日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 回数 | 支払回数 | 空き状況 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| かたつむり | 木 | 9:30～10:45 | 60歳以上 | 40名 | 3,600円 | 40回/年 | 10回 | 16名 |
※3/1以降は、先着順のため申込時点で満員になっている可能性がありますので、ご了承ください。
※別途、スポーツ教室保険料（大人（高校生以上）:1,700円/年度）が必要
申込み方法：WEB先着申込
申込み期間 : 3月1日（土）10時～3月31日（月)
4月1日（火）以降、随時窓口で受付します。
すっきり健康体操
筋力アップを目的とした簡単で楽しい運動やストレッチを行います。用具道具を使うことで簡単な脳トレも行えます。身体も脳もリフレッシュしましょう！
| 教室名 | 曜日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 回数 | 支払回数 | 空き状況 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| すっきり健康体操月 | 月 | 13:30～14:30 | 60歳以上 | 22名 | 3,200円 | 40回/年 | 10回 | 1名 |
| すっきり健康体操木 | 木 | 13:30～14:30 | 60歳以上 | 22名 | 3,200円 | 40回/年 | 10回 | 4名 |
| すっきり健康体操金 | 金 | 9:20～10:20 | 55歳以上 | 22名 | 3,200円 | 40回/年 | 10回 | 15名 |
※3/1以降は、先着順のため申込時点で満員になっている可能性がありますので、ご了承ください。
※別途、スポーツ教室保険料（大人（高校生以上）:1,700円/年度）が必要
申込み方法：WEB先着申込
申込み期間 : 3月1日（土）10時～3月31日（月)
4月1日（火）以降、随時窓口で受付します。